1月17日～1月21日 恒例の寒稽古が行われました
朝0630-0730でたくさんの拳士が参加しました
2023年1月23日月曜日
2023年1月7日土曜日
第三回 少林寺拳法初心者体験講座（護身術初心者体験会）のお知らせ
令和5年1月7日
第三回少林寺拳法体験講座のお知らせ（護身術初心者体験会）
千代田区少林寺拳法協会
日時：令和5年2月1日（水）
19：00～20：30（開始10分前を目途に着替えて会場に集合ください）
場所：千代田区立スポーツセンター 2階 剣道場（柔道場に変更の可能性もあります）
〒101-0047 千代田区内神田2-1-8 03-3256-8444
ＪＲ／神田駅（西口）徒歩５分
地下鉄／営団・都営大手町駅（Ａ２出口）徒歩６分
https://www.spst-chiyoda.jp/access/
内容：コロナ禍で落ちてしまった体力・体調を整えてみませんか？
限られた時間ではありますが年齢・性別に関わらず楽しみ・鍛える事が出来る少林
寺拳法を一緒にご経験頂ければと思います。どうかお気軽にご参加下さい。
進行予定
l 少林寺拳法ご紹介（演武等） 10分
l 準備運動・基本運動 30分
l 少林寺拳法の技法体験（ミット打ち・護身術体験等） 40分
l 整理運動 10分
申込方法：下記連作先にＥメールにてお申込み下さい。(お名前、年齢、緊急時連絡先をご
記入頂きたく存じます)
yoshihirotanaka.yt@gmail.com （担当：田中）
諸連絡：
l 運動のしやすい服装を持参いただき、スポーツセンター内の男女更衣室で着替えてご参加ください。
l 体験講座中はコロナウィルス感染予防ガイドラインに則り、マスク着用、手指消毒にご協力ください。
l 入室時に健康管理シート並びに感染予防のためのチェックリスト記入へのご協力をお願いします。
l その他のお問い合わせは上記に記載がございます担当のEメール迄お願い致します。
以上
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